淮山眉豆蒜頭雞腳湯 89
淮山眉豆蒜頭雞腳湯 89

材料：
淮山（60g）、
眉豆（100g）、
生薑（4片）、
雞腳（10隻）、
瘦肉（300g）、
蒜頭連衣2大粒，水2-3公升

製法：
1-將雞腳及瘦肉汆水
2-煲滾水後將其餘材料放入煲內，大火滾起，轉細火煲2小時，
3-加少許鹽調味即可。

祛水良品

－蒜頭：清腫散毒

－眉豆：健脾化濕


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