蘋果雪耳生班魚湯
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蘋果雪耳生班魚湯


材料:
生班魚 1 條

紅蘿蔔 1 個

蘋果 2 個

南北杏 0.5 兩

蜜棗 2 粒

雪耳 1 兩

生薑 2 片

清水 15 碗

功效:清除腸胃積熱,潤腸通便,潤肺養顏。  




 

陪月中
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