山藥素肉(素)-15
7)山藥素肉(素)  Grace Ng
材料:
.山藥:半條約200克
.青花椰菜:一顆
.紅蘿蔔:一條約100克,切塊狀
.香菇:四朵,切條狀
.紅棗:七粒
.枸杞:適量


步驟:
1.以麻油爆香薑片, 加入香菇略炒。
2.先把山藥、紅蘿蔔塊、及青花椰菜炒熟,加入少許水悶煮一下。
3.再順序加入香菇、紅棗、枸杞, 炒一炒即可。

陪月中
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